为引导研究生全面提升职业素养与社会交往能力，助力研究生高质量就业与长远发展，12月18日下午，“万里研学讲堂”第九期“有礼行天下” —给研究生的社交指南与形象必修课讲座在浙江万里学院钱湖校区53号楼博雅堂顺利举办。
本期讲堂特邀宁波市人才发展协会、宁波市职业经理人协会、宁波市青年创业创新协会副秘书长潘彤老师担任主讲嘉宾。潘老师结合多年在央企、民企、多元化跨国集团HRD岗位的实践经验，从职场真实情境出发，为在场研究生系统讲解了职业礼仪、形象管理与社交规范等核心内容，帮助同学们理解“礼”在职业发展中的深层价值。讲座伊始，潘彤老师以“不学礼，无以立”为切入点，用自身指导实习生的经历为例，阐释了礼仪不仅是个人修养的外在体现，更是衡量个人职业素质、道德水准与社会适应能力的重要标尺。在企业环境中，良好的礼仪同样是塑造组织形象、提升沟通效率、增强职业竞争力的关键因素。
围绕研究生普遍关心的职场形象问题，潘老师重点分享了仪容仪表、着装规范与行为姿态等实用内容。在着装方面，详细讲解了“TOP 原则”（时间、场合、地点）以及职场中常见的配色与搭配逻辑，结合男女不同职业场景，帮助同学们避免常见误区；在仪态与社交礼节部分，则通过具体示例，生动展示了站姿、坐姿、表情与肢体语言在商务交往中的细节分量。潘老师还特别强调，第一印象往往决定交流的起点，良好的仪表、得体的言行和真诚的态度，能够在短时间内建立信任感与亲和力，为个人发展赢得更多可能。“考虑别人比考虑自己多一点”，不仅是一种修养，更是一种成熟的职场智慧。
整场讲座内容贴近实际、案例丰富、讲解生动，引发了同学们的广泛共鸣。大家纷纷表示，本次讲座不仅提升了对职场礼仪的系统认知，也增强了对未来职业形象管理的重视程度，为即将走向社会、走向职场打下了坚实基础。礼仪无小事，细节见修养。未来，“万里研学讲堂”系列讲座将持续围绕研究生成长发展需求，推出更多兼具思想深度与实践价值的专题讲座，助力研究生在更广阔的舞台上有礼而立，行稳致远。
